El otoño es la época perfecta para visitar Hong Kong, cuando el clima agradable se combina con el paisaje natural de la ciudad, ofreciendo todo tipo de formas de rejuvenecer la mente, el cuerpo y el alma.
Embárcate en un viaje revitalizante a HK, para mejorar tu bienestar físico y mental mientras descubres las joyas ocultas de este paraíso de bienestar de clase mundial, a la par de participar en eventos deportivos internacionales.
Hong Kong Cyclothon 2024. (Foto: Junta de Turismo de Hong Kong)
Hong Kong Cyclothon 2024 (13 de octubre)
Únete al evento ciclista más grande de la ciudad, en el que participan 6,000 atletas de todo el mundo, con el paisaje natural y artificial de HK como telón de fondo. La edición de este año será más grande, con una ruta mejorada a través de cuatro túneles y tres puentes con vistas del paisaje de HK y el puerto Victoria. Otros puntos destacados incluyen un nuevo punto de llegada para los recorridos de 50 y 32 km en el Distrito Cultural de West Kowloon.
El distrito portuario también albergará un carnaval con temática deportiva y ciclista, un mercado especializado en ciclismo, talleres de yoga, estiramiento y baile fitness, y bebidas y delicias locales, todo ello junto al puerto Victoria.
TransLantau: el ultramaratón por los escarpados alrededores de la isla más grande de Hong Kong (8 al 10 de noviembre).
Ultramaratón TransLantau
La TransLantau by UTMB [foto inicial] invita a corredores de larga distancia de todos los niveles a explorar los paisajes escarpados y la belleza de la isla de Lantau, la más grande de HK, con cuatro diferentes niveles de dificultad.
Uno de los retos es el desafío ultra de 120 km, que recorre diversos paisajes de los dos parques nacionales de la isla que ofrece un marcado contraste con el bullicioso paisaje urbano de HK, y brinda a los participantes un viaje por lugares emblemáticos como el majestuoso Gran Buda y más.
Oxfam Trailwalker 2024 (del 15 al 17 de noviembre)
Oxfam Trailwalker, el mayor evento de recaudación de fondos para senderistas de HK, con un viaje hasta el pico más alto de la ciudad, Tai Mo Shan, con vistas espectaculares de la singular combinación de paisajes naturales y urbanos de HK desde una altura de 957 metros. Este año hay una nueva ruta de 40 km para novatos.
Hong Kong Streetathon
El Hong Kong Streetathon se lleva a cabo en el centro de la ciudad, alrededor del puerto Victoria, y está encabezado por una media maratón que atraviesa el puerto a través de HK y Kowloon.
La edición de 2024 presentará un nuevo concepto de maratón de los “cinco sentidos”, una experiencia totalmente inmersiva. Detente para disfrutar de las delicias tradicionales de los pueblos locales, como el poon choi, en los puestos de abastecimiento a lo largo de la ruta.
Hong Kong 100 (15 al 17 de enero).
Hong Kong 100
Hong Kong 100 es un evento de trail running en las zonas rurales menos exploradas de HK. La ruta atraviesa una variedad de paisajes naturales, incluido el Geoparque Mundial de la Unesco de HK, playas vírgenes, bosques, senderos naturales, embalses y colinas empinadas, con vistas de la naturaleza y la oportunidad de explorar algunas de las joyas ocultas de HK.
El baño de bosque (Shinrin-yoku), para una relajación total.
Restaurarse y rejuvenecerse en un retiro para el alma
Además de las actividades deportivas, en el camino hacia el rejuvenecimiento no debe de pasar por alto alimentar la mente y el alma. HK alberga una serie de spas de clase mundial, perfectos para una tarde de relajación, así como un ecosistema natural diverso con fácil acceso desde los centros urbanos para quienes buscan alejarse del ajetreo y el bullicio de la ciudad, para lograr la relajación mental y aliviar el estrés.
Hay muchas formas terapéuticas de experimentar el paisaje verde de HK, incluido el baño de bosque (Shinrin-yoku), que reduce la presión arterial, la frecuencia cardíaca y los niveles de hormonas que inducen la ansiedad y el estrés, y el senderismo en uno de las innumerables rutas de HK, que ofrece la oportunidad de reducir el ritmo de la vida cotidiana y sumergirse en la naturaleza.
The Ritz-Carlton Spa Hong Kong se localiza en el piso 116 del International Commerce Centre.
Descanso en un retiro urbano de cinco estrellas
En el piso 116 del International Commerce Centre (ICC) de The Ritz-Carlton Spa Hong Kong, el spa más alto del mundo, te esperan vistas espectaculares. Este spa cuenta con ventanales de piso a techo con vistas al puerto Victoria y al horizonte de HK, lo que crea el escenario perfecto para quienes buscan experiencias de bienestar y mimos.
Inspirado en los cinco elementos y principios de la medicina tradicional china, el spa Chuan de Cordis, Hong Kong, es un santuario sereno para el bienestar holístico. A través de técnicas como la acupuntura china, la terapia con piedras y el Gua Sha, el enfoque holístico del spa aborda los desequilibrios del cuerpo y ayuda a aliviar el malestar físico, la angustia emocional y la tensión mental. Este método integral fomenta una profunda sensación de relajación y bienestar.